Практика
Упражнение 1
Подойдите к зеркалу, посмотрите в глаза своему отражению и произнесите вслух.
Я есмъ вечный бессмертныйДух, действующий на Земле в человеческом облике. Я как человек прошу высшего Божественного водительства умоего бессмертного Духа, ведающего все пути и направляющего меня во имя моего наивысшего блага. Я прошу у моего Божественного Духа направить меня сейчас на самый благоприятный для меня путь.
Я прошу Бога, моих ангельских наставников и помощников помочь мне делать наилучший выбор во всех жизненных ситуациях, требующих от меня решения.
Я отдаю себя под водительство и наставничествоДуха, но при этом знаю, что ответственность за мои действия лежит на мне. Я с радостью принимаю эту ответственность и пользуюсь данным мне правом свободного выбора, чтобы жить, действовать, приниматьрешения и достигать запланированных Духом целей во имя моего наивысшего блага и наивысшего блага всех.
Я просветляю и очищаю моё человеческое «Я» Светом и Любовью моего Божественного духовного «Я», чтобы стать единым с Духом и созидать счастливое настоящее и будущее как для себя, так и для всего человечества.
Упражнение 2
Это медитативное упражнение поможет вам более чутко настроиться на голос Духа и понять, назрели ли уже перемены в вашей жизни, а если назрели, то какие именно и что для этого нужно делать.
В любоеудобное для вас время примите свободную, спокойную ирасслабленную позу, закройте глаза. Дышите сначала как обычно, затем постепенно замедляйте дыхание, пока оно не станет таким медленным и тихим, как это только возможно для вас. Представьте, что все мысли отлетают от вас - примерно так, как слетает пух с одуванчика. Затем вообразите, что вы стоите на открытом пространстве, простирающемся от горизонта до горизонта - в поле, или на цветущем лугу, или в окружении любого другого приятного вам пейзажа. Главное, чтобы это было ровное место, обозреваемое во все стороны до горизонта, чтобы ваш глаз не встречал никаких даже малейших препятствий. Представьте себе, что вразные стороны от вас идут дороги, каждая из которых исчезает за горизонтом. Сколько этих дорог - решите сами: их число должно соответствовать количеству тех перемен, которые вы бы хотели осуществить в своей жизни. Но пусть их будет не слишком много, для начала - не больше четырёх, а иначе выполнение этого упражнения может затянуться надолго и отнять у вас много энергии.
Вы можете заранее спланировать число этих дорог, обозначив их в соответствии с наиболее значимыми сферами вашей жизни, нуждающимися в переменах, например: личная жизнь, профессиональная деятельность, творчество, и т. д. Подумайте, о каких именно переменах вы бы мечтали в каждой из этих сфер. Пусть каждую такую мечту олицетворяет одна из расстилающихся вокруг вас дорог.
Итак, вы - на перепутье, но пока не знаете, какой дорогой пойти в первую очередь и верно ли вы наметили свои цели на каждой дороге. Представьте, что за вашей спиной стоит ангел. Это прекрасное светящееся золотистобелым светом существо, ростом гораздо выше вас. Ангел кладёт свои руки вам на плечи, и вы чувствуете себя полностью защищённым. Вам очень комфортно, вы чувствуете потоки энергий Любви и Света, направляемые на вас.
Повернитесь к любой из намеченных вами дорог. Как можно чётче представьте, какой цели вы хотели бы достичь, пойдя по этой дороге, о каких переменах мечтаете. Мысленно обратитесь к ангелу с вопросом: соответствует ли эта ваша мечта желаниям и потребностям Духа и следует ли с точки зрения Духа вам идти по этой дороге. Если у вас возникнет ощущение, что ангел мягко и с любовью подталкивает вас, благословляя на этот путь, или даже берёт вас за руку, чтобы бережно вести по этому пути
— значит, ваш выбор верен. Дальше просто дайте волю своему воображению: возможно, перед вами возникнет картина, как вы идете по выбранному пути и что вам встречается на нем. Таким образом вы можете даже получить подсказки, что именно и как вам делать и чего вам следует ждать от вашей реализованной мечты.
Если жеу вас возникнет ощущение, что вам не хочется двигаться, а хочется оставаться на месте под защитой ангела, значит, время дляреализации этой мечты еще не пришло или эта мечта вовсе не соответствует задачам и целям вашегоДуха. В таком случае повернитесь к другой дороге и проделайте все то же самое сначала.
Выполнив это упражнение до конца, вы почувствуете уверенность в том, какие именно перемены вам нужны. В таком случае будьте готовы, чтоДух начнет вас подталкивать к этим переменамуже вреальной жизни. Помните, чтоДух только подводит вас к нужным дверям, а открывать их вы должны сами. Поэтому не ждите, чтоДух все сделает за вас: получив от него подсказки — действуйте!
Если же у вас возникнет ощущение, что ангел не благословил вас идти ни по одной из намеченных вами дорог — отнеситесь к этому как к должному и не ропщите на судьбу. Значит, для вашего же блага важно, чтобы пока всё оставалось как есть. Возможно, перемены назреют, когда вы полностью примете ситуацию, в которой находитесь, и заземлите, а следовательно, трансформируете породившие её энергии.
СЛЕДУЮЩИЙ ВОПРОС: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ БОГА ?
Свежие комментарии