Практика Упражнение «Энергии мира» Упражнение «Душа предметов»
Закройте глаза и поставьте руки перед собой ладонями вверх. Представьте, что из Космоса на ваши ладони струятся потоки энергии. Ощутите их прикосновение, вибрации.
Обратите внимание, что чувствуют при этом ваши руки. Тепло, покалывание, прикосновение чего-то упругого? Ощущения могут быть индивидуальны.
Откройте глаза, потрите ладони друг о друга. Теперь представьте, что ваши ладони – это локаторы. Направьте одну или обе ладони в сторону любого предмета, – не важно, близко он от вас или далеко.
Задайтесь целью ощутить энергию этого предмета. Сосредоточьтесь на ощущениях в ладони. Что вы чувствуете – тепло или холод, твёрдость или мягкость, сильные потоки энергии или слабые? Приятно вам их ощущать или нет?
Снова поставьте руки ладонями вверх и представьте, что чистые энергии Божественной любви омывают их. Потрите ладони друг о друга, будто умывая.
Затем настройтесь на какой-то другой предмет. Почувствуйте руками его энергию. Поэкспериментируйте так с разными предметами. Вы заметите, что все они являются не только предметами, но ещё и волнами энергии. И эти волны так или иначе могут взаимодействовать с вами.
После каждого предмета снова «умывайте» руки Божественными энергиями, чтобы очистить свою энергетику и тем самым избавиться от возможных искажений восприятия.
Посмотрите на любой предмет, который вы привыкли считать неодушевлённым. Представьте, что он одушевлённый. Это значит, у него есть душа. Вы можете наладить с ним контакт от вашей души к его душе. Представьте, что смотрите не на предмет, а видите его
душу. Вернее, чувствуете её. Направьте ему поток любви от своего сердца. Мысленно или вслух, поблагодарите предмет за то, что он существует и служит вам.
Почувствуйте, как в ответ на ваше добро открывается душа этого предмета. Он тоже начинает направлять вам очень тёплые и мягкие потоки энергии. Это энергия дружелюбия и благодарности.
Попробуйте по этому излучению понять характер предмета. Как вам кажется, что он мог бы думать, чувствовать? Как он относится к вам? Нравится ли ему место, где он находится? Не требуется ли ему какая-то забота и помощь от вас? Пусть даже всё это покажется вам лишь вашими собственными фантазиями!
Любые фантазии хотя бы в какой-то мере отражают реальность. Вы сможете лучше понять душу предметов и вещей, а значит, вступите с ними в позитивный контакт. Ваши дружеские отношения с окружающим миром скажутся самым лучшим образом на всей вашей жизни. Исчезнут мелкие бытовые неприятности и всякие раздражающие мелочи. Вещи будто сами начнут помогать вам, от чего жизнь станет более комфортной.
Т. Шмидт. «Крайон. Вашу мечту исполнит Вселенная!»
18
Проверьте, нет ли у вас скрытых или явных убеждений, что мир враждебен к вам, что жизнь трудна и опасна, что ничего хорошего ждать не приходится. Для этого сосредоточь-
тесь, загляните внутрь себя и вспомните, когда вы говорили или думали нечто подобное:
«Жить страшно».
•«Без боя в жизни ничего не получишь».
•«Жизнь все время ставит мне подножки».
•«Мы живем в агрессивной среде».
•«Никому нельзя открывать душу».
•«Кругом одни мошенники (обманщики, воры, и т. д.)».
•«Хороших вещей сейчас не делают».
•«Все стало гораздо хуже, чем раньше».
•«Кругом столько опасностей».
Понятно, почему у вас появились подобные убеждения Возможно, вы не раз сталкивались с обманом, враждой и разными опасностями, исходящими от внешнего мира. Не исключено, что эти установки даже служили вам во благо, заставляя быть осторожнее и
предусмотрительнее. Поэтому не нужно себя корить за такие мысли и чувства. У них есть свои причины, и эти причины вполне уважительны!
Но давайте вспомним и о том, что мы сами создаём свой мир, и делаем это как раз посредством своих мыслей и убеждений. Если мы убеждены, что мир враждебен к нам, он и будет враждебным. Так проявляется наше могущество. Мы в самом деле буквально
создаём свой мир!
Никто не спорит, разумная осторожность необходима. Нужно ценить себя, свои достоинства и достижения и не позволять другим людям и обстоятельствам разрушать то, что для
нас ценно. Для того чтобы распознать опасность и разумно действовать, когда она реально нам грозит, нам дан разум, нам дана наша сила Духа, а также подсказки наших Божественных помощников, ангелов и членов нашей Божественной семьи. Но когда мы начинаем опасаться жизни вообще, мира вообще, когда мы ожидаем вражды и опасностей – мы сами себе создаём опасности, потому что начинаем жить в недружественном мире.
Начните постепенно менять эту тенденцию! Запишите ваши негативные убеждения, которые выявили, выполняя это упражнение, а затем зачеркните их и напишите рядом или поверх другие установки, прямо противоположные по смыслу, например:
•«Я живу в дружественном мире».
•«Все, что мне нужно, мир дает мне».
•«Ко мне притягиваются только хорошие люди и только хорошие вещи».
•«Моя душа открыта навстречу только хорошему».
•«Мир помогает мне».
•«Нужные двери сами открываются передо мной».
•«Лучшие пути расстилаются передо мной».
•«Я в безопасности под Божественной защитой».
Следите за своими мыслями, словами и чувствами! Как только заметите, что боитесь, опасаетесь ещё не случившихся неприятностей и ожидаете плохого, – сразу же произносите
вслух или про себя позитивные убеждения. Держите листочек с ними где-нибудь неподалеку.
Приучайте себя открываться навстречу хорошему. И хорошее начнёт происходить с вами.
Упражнение «Одно целое с миром» Упражнение «Восстановление живой связи с планетой»
Когда мы выходим на высокие Божественные уровни – соединяемся со своим высшим,
Божественным Я, то можем почувствовать своё единство с миром. На этих уровнях мир и человечество на самом деле представляют собой единое целое.
Представьте, что вы – бессмертный Дух и ваша природа Божественна. Вы – ангел, лишь временно гостящий на Земле.
Представьте себя членом любящей Божественной семьи.
Представьте, как множество любящих глаз наблюдают за вами и желают вам добра.
Вы – человек и Дух одновременно. Чувствуя себя таким, представьте самый прекрасный природный пейзаж, который вы когда-либо видели. Представьте, что вы снова любуетесь им.
Представьте, что вы, как Дух, можете быть вездесущи. Вы можете коснуться самой отдалённой горы или вершины самого высокого дерева.
Представьте, что вы, как Дух, растёте, плавно увеличиваетесь в размерах и обнимаете всю эту прекрасную природную кар-
тину.
А теперь представьте, что эта природа – продолжение вас. Вы можете отнестись к этой горе, к морю или дереву так, как будто это ваша рука или нога.
Представьте, что всё это –тоже вы. Вы – безмерны, вы – необъятны, вы включаете в себя весь мир. Мир – это часть
вас, и одновременно вы – часть мира.
Очень полезно выполнять это упражнение где-нибудь на природе, например в горах, где пейзажи величественны и способны вас подтолкнуть к ощущению единства с миром.
Испытав это ощущение, вы прикоснётесь к истине о том, что такое наш мир и как он устроен. Эта истина состоит в том, что Бог – везде, что мир – единое целое, и вы можете вместить в себя Бога и весь мир.
Представьте, что вы, как Дух, вездесущи и безграничны. Вы можете воспарить над планетой и посмотреть на неё из Космоса.
Представьте себя настолько большим, всеобъемлющим, насколько сможете. Вы на равных с планетой. Вы смотрите на неё и видите перед собой живое существо. И не просто живое существо – это продолжение вас. Это ваше детище. Вы создали эту планету такой, какая она есть. И она платит вам благодарностью, одаривая всем лучшим, что есть у неё.
Признайтесь ей в любви! Представьте, что вы обнимаете Землю. Энергия любви, которую вы ей посылаете, залечивает все её раны.
Представьте, что Земля становится мирной, процветающей планетой. Пожелайте ей добра! Почувствуйте, как планета посылает вам свою любовь, добро и благодарность в ответ.
Между вами и планетой установилась глубинная живая связь. Это связь от души к душе. Вы в любой момент можете вспомнить и восстановить это ощущение живого контакта
с планетой и глубинной связи с нею.
Свежие комментарии