Практика.

Упражнение «Мир изобилия»

Закройте глаза, и представьте, что вы оказались в бескрайнем пространстве, залитом золотистым светом, подобным солнечному. Это мир изобилия, но он может наполниться лишь тем, чем вы сами его заполните. Создайте в своём воображении ту картину, которая вам больше нравится.

Представьте, что золотой свет, заполняющий этот мир – это творящая энергия Вселенной, из которой можно создать что угодно. Для этого достаточно лишь вашего намерения. Выразите его, и представьте, как прямо из этого свечения возникают все необходимые вам блага в изобилии. Можете представить себя в любом самом прекрасном месте, в доме вашей мечты, можете окружить себя всем тем, что, как вам кажется, нужно вам для счастья.

Если вам покажется, что вы создали что-то лишнее – снова превратите это в энергию, и создайте то, что хотите. Наслаждайтесь этой игрой, создавая тот мир, какой хотите, какой кажется вам прообразом вашего личного земного рая.

Затем подумайте о том, что из этого вы хотели бы получить в вашей жизни в ближайшее время. Выразите соответствующее намерение и скажите вслух: «Дорогой Всевышний, помоги мне осуществить это наилучшим образом, ради моего наивысшего блага и наивысшего блага всех».

После этого просто отпустите вашу мечту, и следуйте подсказкам Духа по пути к ней.

Упражнение «Дарение и получение»

Есть люди, которые умеют дарить, но не умеют получать. А есть те, кто умеет получать, но не может давать. Тогда как в идеале оба эти процесса должны быть сбалансированы. Проверьте себя: как вы себя чувствуете, когда вам что-то дарят, или отдают бескорыстно, или когда вас хвалят, делают комплименты? Если вы чувствуете себя неловко, или вам кажется, что вы недостойны даров и комплиментов, значит, вы в той или иной степени закрыты для поступающих к вам благ.

Закройте глаза и представьте, что вы стоите в центре большого зала, и вам множество людей со всех сторон несут разнообразные дары. Кто-то вручает вам цветы, кто-то подарки и сувениры, а кто-то и деньги. Представьте обращенные на вас любящие взгляды. Представьте, что вы принимаете всё это с чувством собственного достоинства, с радостью и с искренней благодарностью.

Закончив эту визуализацию, подумайте о том, с каким чувством вы делаете подарки – нравится ли вам это, не жалко ли дарить дорогие вещи, бескорыстны ли ваши дары, идут ли они от души. Также вспомните, как вы расстаётесь с деньгами. Не нужно становиться транжирой и бросать деньги на ветер, ведь они даны вам для приобретения действительно необходимых благ – но излишняя экономия тоже неуместна, нельзя отказывать себе в том, что вам нужно, к чему лежит душа.

Снова закройте глаза, и представьте себя в том же зале, но теперь вы – тот, кто раздаёт дары окружающим. Кому-то вы вручаете что-то материальное, кому-то просто говорите добрые слова и комплименты, кому-то улыбаетесь, направляя свою любовь и тепло. Представьте, что вы бесконечно богаты, вы – источник изобилия, и вам ничего не стоит делиться, быть щедрым, ведь чем больше вы делитесь, тем больше благ прибывает к вам. Так вы откроете канал, по которому к вам начнут и в реальности поступать всевозможные блага.

Упражнение «Осознание себя творцом»

Чувствуете ли вы себя творцом – тем, кто сам создаёт свою реальность, – или жертвой, полностью зависимой от обстоятельств. Тут середины быть не может, каждый – либо творец, либо жертва, третьего не дано! Начинайте укреплять в себе сознание творца. Даже если вы убеждены, что давно не являетесь жертвой, все равно осознание себя творцом надо практиковать изо дня в день, чтобы полностью искоренить привитую так многим из нас привычку к беспомощности и перекладыванию ответственности на других.

Подойдите к зеркалу, и, глядя в глаза своему отражению, скажите: «Я Есть. Я – творец. Я сам создаю свою реальность. Я, и только я, несу ответственность за свою жизнь. Всё, что я получаю в жизни, создано мною. Сейчас я осознанно начинаю творить для себя лучшую реальность. Я достоин лучшего. Я выбираю лучшее. В сотворчестве с изобильной Вселенной я создаю свой собственный земной рай. Да будет так».

Повторяйте эти слова, даже если поначалу будет чувствоваться внутреннее сопротивление. Постепенно они станут для вас вполне естественными и будут звучать органично – это значит, вы смогли развить и укрепить в себе сознание творца.