Медитативные Упражнения Для Самореализации И Самораскрытия, Пробуждения Творческих Сил И Возможностей По Преображению Своей Жизни
Крайон: «Творите Как Творец, Творите В Сотворчестве С Ним!»
Дорогие, вы – мастера. Даже если не помните об этом, каждый из вас – мастер, сам творящий свою реальность. Всё, что вы видите, чем живёте, что испытываете, создали вы сами. Своими мыслями, намерениями, творческой энергией, запасы которой у вас неимоверно велики.Вспомните об этом – о том, что вы сильны, что наделены даром творчества, что ваши возможности по преображению реальности безграничны. И если вы до сих пор создавали в своей жизни что-то, что вас не устраивает – значит, вам надо направить ваши созидательные возможности в другое русло.
Творите вместе с Творцом и Создателем! Пусть ваша жизнь будет сотворчеством с Ним. И тогда ваша творческая энергия будет активирована Божественным светом и любовью. И тогда ваши созидательные способности будут направлены только во благо.
Главное – поверить в себя, в то, что вы не жертвы, вы творцы, в то, что вы не беспомощны, вы сильны. И тогда вы увидите жизнь как пространство для творчества. И тогда мир станет пластичным материалом, подвластным вашей воле. И тогда вы начнёте созидать свою жизнь такой, какой хотите её видеть. Вы начнёте созидать свой личный уголок рая на Земле. Создайте для себя рай таким, каким вы его представляете. Если каждый из вас сделает это – воцарится рай на всей Земле. Вот в чём смысл вашего творчества. Вот для чего вы пришли на Землю. Вот что значит быть подобием Творца. Это значит творить миры так, как творит их Он, творить вместе с Ним. И вы это можете, дорогие. Вы понимаете, как вы могущественны?
Упражнение 1. Это – ваш мир
Упражнение поможет вам обрести больше уверенности, укрепить силу Духа и умножить ваши творческие, созидательные возможности по преображению реальности.
Найдите возможность для уединения, примите любую удобную позу, закройте глаза. Дышите ровно и размеренно. Представьте, что вы оказались в самом чудесном для вас месте. Это ваше собственное место, защищенное и безопасное, где вы чувствуете себя комфортно. Это – ваш мир. В нём есть леса и горы, море и реки, водопады, цветущие луга, сады, роскошные дворцы и храмы. В этом мире вы и только вы являетесь хозяином. Этот мир во всем послушен вам. Здесь происходит только то, что вы хотите.
Вы на берегу моря. Это маленькая уютная лагуна с золотым песком и прозрачно-голубой водой. Вы купаетесь или просто сидите на берегу – и чувствуете, как в вас вливается сила, которой делится с вами земля и вода. Вы чувствуете, как пригревают солнечные лучи – и в вас вливается сила, которой делится с вами солнце. Вас овевает нежный ветерок – и тоже дарит вам силу. Затем вы прогуливаетесь по цветущим садам, лугам или лесу, и каждое растение дарит вам свою силу, которую вы впитываете всем своим существом. Вы стали очень сильным, могущественным и, как магнит, притягиваете к себе чистые светлые энергии.
Вы снова приходите на берег моря, оно по-прежнему спокойно. Но морю бывают необходимы и шторма – для очищения и поддержания гармонии. Вы обращаетесь к морю как к живому существу, выражаете намерение, чтобы на море начался шторм, – и видите, как поднимаются волны, которые становятся всё больше и больше. Вы радуетесь шторму, ветру, чувствуете соленые брызги на своём лице и смеётесь от счастья, как ребёнок.
Но вот вы понимаете, что достаточно, пришло время волнам улечься. И снова выражаете своё намерение – чтобы шторм прекратился и море успокоилось. Вы посылаете морю поток энергии с установкой на мир и покой. Море постепенно успокаивается, и снова воцаряется штиль.
Вы видите, что цветам в садах и травам в лугах нужна влага. Вы выражаете намерение, чтобы пошёл дождь, – и тут же прозрачные струи низвергаются с небес на землю. Проходит время, вы просите дождь прекратиться – и он прекращается.
Вы можете попросить, чтобы на небе появилась радуга, чтобы снова выглянуло солнце, чтобы настала жара или установилась умеренно тёплая погода. Почувствуйте себя творцом. Все в ваших руках. Мир послушен вам. Вы можете наслаждаться здесь любой погодой по вашему желанию, вы можете «вырастить» любые растения, создать для себя любые здания и прочие блага, вы можете общаться здесь с любыми людьми и животными. Помните: это ваш мир. Вы можете в любой момент возвращаться туда, чтобы набраться сил и почувствовать себя могущественным творцом, находясь при этом в полной безопасности.
Упражнение 2. Золотой поток для активации творческой энергии
Упражнение поможет вам усилить свою способность проводить Божественные энергии через себя, без чего невозможно подлинное творчество, суть которого – соединение Духа и материи, наполнение Божественными энергиями Света и Любви плотного материального плана и повышение тем самым его вибрационного уровня.
В любое удобное для вас время (например, утром по пробуждении) закройте глаза и представьте, что находитесь внутри столба света, который уходит вертикально вверх в бесконечность космоса, а вниз – в недра Земли. Этот столб светится золотисто-жёлтым светом.
Представьте, как более яркий луч этого света концентрируется над вашей головой и входит в ваше тело через макушку, проходит как струна вдоль позвоночника и через стопы уходит в землю. Эта струна – как ваша внутренняя ось, создаёт мощный стержень, опору для вашего тела.
Яркий свет от этой внутренней оси мягко и плавно распространяется внутри вашего тела, постепенно заполняя его целиком, до пальцев рук и ног. Вы ощущаете в ваших конечностях мягкое покалывание и представляете, что в ваших пальцах играют переливающиеся искорки, сияющие частички света. На всем, к чему вы прикасаетесь, остается искрящийся свет. Везде, где вы проходите, остается за вами искрящийся шлейф. Теперь вы можете делиться этим Божественным светом со всеми людьми – для этого вам не нужно ничего делать, просто находиться рядом. Теперь вы можете наполнять Божественным светом всё то, к чему просто прикасаетесь.
Затем представьте, что Божественный свет потоком искорок льется из ваших глаз. Вы наполняете Божественным светом все, на что вы смотрите.
Теперь любой ваш жест, любое движение, любой поступок становится творчеством, потому что вы каждый миг преображаете материю, придавая ей новое качество и повышая её вибрации своим прикосновением. Если вы решите создать какое-то художественное произведение – оно будет отмечено высшими энергиями Творца.
Упражнение 3. Станьте капитаном своей судьбы
Это упражнение поможет вам открыть свои творческие возможности по созиданию всего того, что вам необходимо в жизни, и преодолению преград, встающих на пути к мечте.
Найдите возможность остаться наедине с собой, расслабьтесь, закройте глаза. Настройтесь на то, что вы сейчас будете предаваться отдыху и приятным мечтам. Представьте, что вы – капитан дальнего плавания. Вы стоите на берегу моря и любуетесь своим роскошным белоснежным лайнером. Скоро вам предстоит отправиться в увлекательное кругосветное путешествие. Вы обойдете множество стран, будете пришвартовываться у множества пристаней. На каждой такой стоянке вас ждет нечто удивительное – исполнение одного вашего желания. Вы можете рассчитывать найти там все, что вам нужно? – как материальные, так и духовные богатства.
Подумайте о том, что именно вы хотите получить. Пусть это будет что-то важное, значимое. Вы отправляетесь в путешествие не за исполнением сиюминутных капризов, а для обретения того, что вам необходимо для счастливой, богатой, успешной, благополучной жизни.
Но чтобы ваше путешествие было удачным, вам нужно хорошо оснастить ваш корабль. Вы должны подумать о том, кто будет в вашей команде. Кого из вашего окружения вы возьмете с собой? Подумайте о том, какие вещи вам понадобятся. Какие книги вы возьмете с собой? Какую музыку захотите слушать в пути? Какую пищу вы будете употреблять? Пища должна поддерживать вашу силу и ваше здоровье и не быть лишним грузом.
Подумайте обо всем, что может понадобиться вам, но помните, что вы не должны брать с собой лишнего. Позаботьтесь только о самом необходимом.
Затем подумайте о том, каким должно быть состояние вашего духа, чтобы отправиться в такое путешествие. Возможно, на вашем пути встретятся трудности, вы можете попасть в шторм или сесть на мель. Как вы будете себя вести в этих ситуациях?
Как вы будете строить отношения с командой и с теми, кого вам предстоит встретить в разных странах? Помните: не все они могут быть доброжелательны к вам. Как вы будете вести себя в разных ситуациях? Может быть, вы захотите чем-то помочь им – как именно вы будете это делать?
Теперь представьте себе, что вы поднимаетесь на капитанский мостик. Вы готовы к плаванию.
Подумайте теперь о том, что перед вами расстилается море вашей жизни. Вы уверены в себе, вы точно знаете, что у вас все хорошо и вас ждет прекрасное, увлекательное путешествие. Только от вас зависит, каким курсом вы пойдете. Только от вас зависит, как вы преодолеете возможные трудности. Только от вас зависит, с каким багажом вы вернетесь. Расправьте плечи, представьте себя капитаном вашей жизни. Пожелайте себе удачного путешествия, и чтобы в вашу жизнь входило все только самое лучшее.
Представьте, что корабль отправляется в путь, ровно скользит по морской поверхности. Вы вглядываетесь вдаль с предвкушением удивительных приключений.
Если хотите, можете продолжить визуализировать и дальше детали и подробности вашего похода.
Затем ещё немного отдохните, затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, потянитесь, разминая мышцы, и открывайте глаза.
Свежие комментарии