Развить интуицию способен каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и вкусом, интуиция присуща каждому человеку, её нередко называют шестым чувством. Просто не все умеют слышать и распознавать свой внутренний голос. Как и другие присущие человеку скрытые способности, интуицию надо пробуждать и развивать, её необходимо тренировать и поддерживать.
Для того, чтобы понять как развить интуицию, прежде надо чётко уяснить как она работает.
Наверняка вы знаете, что такое сознание и подсознание. Сознание это часть разума, которой мы думаем, способность к воспроизведению действительности в мышлении. Мы можем наблюдать работу сознания, видеть, как в голове рождаются мысли. Подсознание же область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений. Здесь понимание о жизни в целом, о различных жизненных ситуациях, о себе и людях. Всё это находится вне нашего сознания, то есть скрыто от наблюдения и понимания. Наше подсознание подобно хранилищу, в котором находится всё, что происходило в нашей жизни, всё, что мы когда либо слышали, видели и чувствовали.
Первое правило развития интуиции это вера в неё, вера в её существование. Невозможно отрицая источник получения информации им воспользоваться. Это как визуализация желаний, работающая только для тех, кто в неё верит.
Чтобы понять, что такое визуализация желаний и как она работает, нам необходимо знать, о сознательной и подсознательной функции разума. Мы думаем с помощью нашего сознания (рационального разума), и когда наши мысли повторяются, они просачиваются в наше подсознание (творческий разум). Подсознание начинает принимать эту мысль за истину и привлекать её содержание в жизнь. Оно создаёт обстоятельства, при котором наши повторяющиеся мысли начинают проявляться в реальности.
Положительный эффект от визуализации желаний, как предполагают учёные, связан с тем что мозг неспособен провести черту между реальным событием, в котором мы реально участвуем и предполагаемым событием, которое мы чётко себе представляем. Таким образом: если человек периодически начинает представлять себе какую-то ситуацию или желаемое событие (всё равно, что — покупка автомобиля или путешествие в Париж), то подсознательно у него появляется стремление исполнить это. Разумом человек может понимать, что для реализации задуманного у него нет сейчас ни финансовой возможности, ни времени. Но подсознание уже начало свою работу по поиску вариантов и путей достижения желаемого. Потому часто используется такое словосочетание, как визуализация желаний.
Все мы время от времени сталкиваемся с проблемами. Однако ожидание самого худшего ввергает нас в прострацию и лишает способности эффективно действовать. Но если мы в своём воображении «перебросим» свой разум и сердце через препятствие, его удастся преодолеть и нашему физическому телу.
Результат — неизбежное следствие направленности мысли.
***************************************************************************************************************************************************
Тайна ( The Secret ) | Автор книги - Ронда Берн
Могущественный метод визуализации
Визуализация — это метод, которому обучали все великие наставники и лидеры, в том числе и те, кто живёт в наше время. В книге Чарльза Энела «Система "Мастер-ключ"», написанной в 1912 году, предлагаются двадцать четыре еженедельных упражнения для освоения визуализации. (Что ещё более важно, полная система «Мастер-ключ» также поможет вам стать хозяином собственных мыслей.)
Визуализация обладает таким могуществом, потому что присутствующие в вашем сознании образы себя, уже получившего желаемое, создают соответствующие мысли и чувства. Проще говоря, визуализация — это образы, которые мощно фокусируют мысли и вызывают столь же сильные чувства. Когда вы визуализируете, вы излучаете мощнейшую частоту во Вселенную. Закон притяжения примет ваш сигнал и отправит эти образы к вам — именно такими, какими вы видели их в своём воображении.
Денис Уэйтли
Я взял визуализацию из программы предполетной подготовки «Аполлона» и вводил её в 1980—1990-х годах в олимпийскую программу. Это было названо «визуальная моторная подготовка».
Когда вы визуализируете, вы материализуете. Разум — удивительная вещь: олимпийские атлеты, подсоединённые к сложному оборудованию с множеством датчиков и систем обратной связи, мысленно представляли себе, как бегут трассу. И вот что поразительно: во время визуализации активировались те же самые мышцы, в той же последовательности, как если бы спортсмены действительно бежали. Как такое получается? Разгадка в том, что мозг не различает, делаете ли вы что-то в реальности или это лишь мысленная тренировка. Если вы были где-то в своём воображении, вы будете там и физически.
Подумайте об изобретателях и их открытиях: братья Райт и аэроплан, Джордж Истмен и кино, Томас Эдисон и электрическая лампочка, Александр Грэхем Белл и телефон. Изобретения делаются по единственной причине: человек ясно видит в сознании образ своего изобретения. Поскольку он удерживает в мыслях картину конечного результата, все силы Вселенной приносят открытие в мир — посредством этого человека.
Эти люди знали Тайну. Они непоколебимо и абсолютно верили своему внутреннему видению и осознавали собственное могущество, способность перевернуть Вселенную и воплотить изобретение в реальность. Вера и воображение этих учёных двигали вперёд эволюцию человечества, и теперь мы ежедневно пользуемся плодами их творчества.
Вы, возможно, скажете: «У меня-то ум по-другому устроен, не как у великих изобретателей». Вы считаете, что они могли вообразить подобные вещи, а вы не сможете. Если вы так думаете, вы очень далеки от истины. Продолжая открывать для себя великое знание Тайны, вы поймёте, что ваш ум устроен точно так же и вы обладаете ещё более грандиозными возможностями.
Майк Дули
Когда вы визуализируете, когда вы проигрываете картину в своём сознании, всегда сосредотачивайтесь на конечном результате.
Например, посмотрите на кисти своих рук. Прямо сейчас. Хорошенько их рассмотрите — цвет вашей кожи, морщинки, родинки, кровеносные сосуды, кольца, ногти — и запомните во всех деталях. И перед тем, как закрыть глаза, представьте, что эти руки сжимают руль вашего нового автомобиля.
Джо Витале
Это такой живой и яркий голографический опыт, чрезвычайно реальный. Вы даже не чувствуете, что хотите получить эту машину, — вы ощущаете, что она у вас уже есть.
Слова доктора Витале великолепно описывают состояние, которого вам нужно достичь при визуализации. Если вы продолжаете испытывать восторг, когда открываете глаза в физическом мире, ваша визуализация осуществилась. Ведь такой уровень ощущений и есть реальность. Это поле, где всё создаётся, а физическая реальность — лишь результат проявления настоящего поля Творения. Вот почему вы больше не чувствуете, что нуждаетесь в том, чего желали: вы настроились на правильную частоту и через визуализацию ощутили реальное поле Творения. В таком поле вы получаете все прямо сейчас. Когда вы почувствуете его, вы поймёте это.
Джек Кэнфилд
Это чувство, которое действительно создает притяжение, а не просто образ или мысль. Многие люди думают: «Ладно, я позитивно мыслю, я визуализирую то, чего я хочу, — и этого достаточно». Но если вы делаете так и всё ещё не ощущаете удовлетворения, радости и любви — значит, ваши действия недостаточны для создания силы притяжения.
Боб Дойл
Нужно почувствовать, будто вы уже сидите в своей машине, а не «я бы хотел такую машину» или «когда-нибудь у меня будет такая машина», потому что с подобными мыслями связаны весьма определённые чувства. Всё это не сейчас — оно в будущем. Если ваши чувства таковы, ваше желание навсегда останется в будущем.
Майкл Бернард Беквит
Теперь ваше чувство и ваше внутреннее видение превратятся в открытую дверь, через которую начнёт проявляться сила Вселенной.
«Что это за сила, я не могу сказать. Всё, что я знаю, — она существует».
Александр Грэхем Белл (1847–1922)
Джек Кэнфилд
Вопрос «как?» — не наша задача. «Как» появится само, из целеустремлённости и веры в мечту.
Майк Дули
«Как» — дело Вселенной. Она всегда знает самый простой, быстрый и гармоничный путь от вас к вашей мечте.
Джо Витале
Если вы предоставите всё на усмотрение Вселенной, вы удивитесь тому, что желаемое вам предоставят. Здесь случаются настоящие чудеса.
Наставники Тайны прекрасно понимают, каким способом вы осуществляете процесс визуализации. Когда вы видите образ в своём сознании и ощущаете его как реальный, вы попадаете в точку веры, что желаемое есть у вас сейчас. Вы также проявляете доверие к Вселенной, потому что сосредотачиваетесь на конечном результате и испытываете ощущение обладания, совершенно не заботясь о том, «как» желаемое у вас появится. В вашем сознании все уже произошло. Ваши чувства представляют событие как случившееся. Ваш разум и всё ваше существо видят это уже осуществленным. Вот в чём состоит искусство визуализации.
Джо Витале
Визуализировать нужно каждый день, но это никогда не должно становиться обязанностью или рутиной. Самое главное в Тайне — позитивный настрой. Вам нужно быть увлечённым, радостным, счастливым, чувствующим себя как можно лучше.
У каждого есть сила для осуществления визуализации. Позвольте мне доказать это на примере визуального образа кухни. Чтобы всё сработало, во-первых, выбросите из головы все мысли о вашей кухне. Не думайте о вашей кухне. Полностью очистите разум от её образов: от всех чашек, столов, холодильника, плиты, кафеля и общей цветовой гаммы…
Вы увидели образ вашей кухни, не так ли? Отлично, вы только что произвели визуализацию!
«Каждый визуализирует, знает он об этом или нет. Визуализация — великий секрет успеха»
Женевьев Бехренд (1881–1960)
Доктор Джон Демартини на своих семинарах по «Опыту озарения» говорит, что, если вы создаёте статичный образ, его будет трудно удержать, и рекомендует вносить в картину больше движения.
Проиллюстрируем это: снова представьте себе свою кухню. На этот раз вообразите, как вы входите в неё, приближаетесь к холодильнику, беретесь за ручку, открываете дверцу, заглядываете внутрь и находите холодную бутылку воды. Возьмите её. Вы можете почувствовать холод в вашей ладони, когда вы достаёте бутылку. В одной руке у вас бутылка с водой, а второй рукой вы закрываете дверцу холодильника. Теперь вы визуализировали свою кухню в деталях и в движении — не правда ли, такую картинку удерживать проще?
«Мы все обладаем большими силами и возможностями, чем осознаем, и визуализация — одна из величайших сил».
Женевьев Бехренд
Свежие комментарии