Быстрое восстановление энергии через
подключение к Земле и Космосу.
Медитация.
Начни с того, что сядь удобно: спина прямая,
ноги на полу, руки на бедрах ладонями к небу, глаза
закрыты. Разомкни челюсти и дыши медленно и
глубоко, вдыхая и выдыхая носом.
Направь внимание на ЧАКРУ сердца — центр
энергии, расположенный в середине грудной
клетки на уровне сосков. Для активизации этого
центра вообрази, что у тебя в этом месте находится
солнце или разгорается огонь. Визуализируй
прекрасный золотисто-розовый свет, которого
становится все больше; пусть он занимает как
можно больше пространства. На какое-то время
позволь себе быть с этой красивой энергией любви
и хорошо её почувствовать.
• Как укорениться в энергии Матери-Земли.
Визуализируй выходящие из чакры сердца два
огромных фиолетовых корня, не меньше 20 метров
в окружности, которые ты простираешь к самому
центру Земли, туда, где находится главный
источник энергии нашей Матери-Земли.
Ты можешь визуализировать эту прекрасную
энергию в виде жидкости цвета золота.
Ты погружаешь свои фиолетовые корни в эту
золотистую воду.
Энергия поднимается по ним к тебе, ты
впитываешь её, словно вдыхаешь воздух.
Ощути на несколько мгновений, как ускоряется
её движение. Сначала она проходит через твои
тонкие тела, попутно заряжая их.
Затем достигает твоего физического тела и тоже
заряжает его.
Она проникает в физическое тело через подошвы
ступней, поднимается по ногам до области таза, а
затем по позвоночнику, как по каналу, вливается в
чакру сердца. В этом месте энергия
останавливается. . Ты подключён к Матери-Земле.
• Как укорениться в энергии Отца-Космоса.
Снова начинай от чакры сердца и визуализируй
огромную воронку фиолетового цвета: узкая часть
её находится в чакре сердца, а широкая направлена
в Космос.
Чтобы подключиться к энергии Космоса,
визуализируй её в виде золотого дождя, капли
которого собирает воронка.
Ты видишь, как этот прекрасный золотой дождь
льёт всё сильнее, как всё быстрее мчатся к тебе его
потоки.
На несколько мгновений сосредоточься и
хорошо почувствуй его.
Сначала он пересекает твои тонкие тела и
заряжает их энергией.
Затем он достигает твоего физического тела и
заряжает его. Он проникает в твоё физическое тело
через макушку головы и спускается по позвоночни-
ку, как по каналу, к чакре сердца. Здесь энергия
останавливается. Ты подключён к энергии
Отца-Космоса.
Теперь дай энергиям Отца и Матери смешаться,
сообщая им круговое движение по часовой стрелке
для женщин и против - для мужчин.
Представь в чакре сердца циферблат часов,
расположенный так, чтобы стрелки в полдень были
направлены в сторону твоего подбородка. Ты
чувствуешь, как все быстрее и мощнее кружится
энергия.
Ещё некоторые подробности: визуализируя цвет,
не представляй его чем-то твёрдым и сплошным
вроде слоя краски на стене; его нужно видеть как
цветной туман, прозрачный и пронизанный
солнечным лучом.
При проникновении энергии в тело ты можешь
испытывать различные физические ощущения.
Чаще всего это тепло, покалывание, мурашки.
Если возникнет боль, дыши глубже, но не
форсированно, и позволь энергии делать своё дело.
Там, где боль, находится энергетический узел, и
энергия прокладывает путь через него. Если ты
ничего не ощущаешь, это означает, что ничего не
происходит. Теперь ты готов к тому, чтобы снять
напряжение, расслабиться, Медитировать.
Когда мы осознаем, кто мы есть на самом деле,
мы будем постоянно подключены к нашей духовной
энергии, а это в действительности и есть то, чего мы
все так жаждём. Эта энергия представляет всё
сущее.
Медитация на восстановление энергии - это
способ, который поможет в течении 10 минут
восстановить вашу энергию, взбодриться и стать
более бодрым.
Послушайте эту медитацию и восстановление
сил через 10 минут вам гарантировано!
Напишите в комментариях что вы
почувствовали после медитации. Какие ощущения
возникли в вашем теле, почувствовали ли вы
наполнение и восстановление энергии?
Поделитесь этим видео с друзьями:
Свежие комментарии