Урок 10.
Омоложение, сила, бодрость, долголетие.
Превратите своё намерение в действующую силу по омоложению и продлению жизни.
Для Духа нет невозможного!
Для человека в сотворчестве с Духом – тем более.
Исцелиться от всех болезней, даже считающихся неизлечимыми – это реально. Заметно улучшить своё самочувствие, стать сильным, активным, бодрым – тоже. Об этом часто напоминает нам Крайон. И ещё он говорит о том, что кому‑то может показаться чудом: мы способны не только замедлить процессы старения, но и реально помолодеть, а также значительно продлить свою жизнь.
Жить долго, оставаясь при этом молодым – это мечта множества людей!
И вот теперь мы на пороге осуществления этой мечты.
Вы замечаете, что в последнее время с человеческим возрастом происходят какие‑то удивительные метаморфозы? Люди дольше остаются молодыми! Старость отодвигается, причем значительно. Увеличивается и продолжительность жизни. Происходит это в массовых масштабах, со множеством людей, даже с теми, кто не вступает в осознанный контакт с Духом и не работает, казалось бы, над своим омоложением и продлением жизни.
Это происходит как бы само собой, даже без участия воли людей. На самом деле это означает, что человечество эволюционирует, меняется сама парадигма возрастных изменений.
Человечество идёт к более долгой жизни и продлению молодости!
Мы все уже включены в этот процесс. Но мы можем – каждый для себя – сделать его ещё более заметным, ещё более впечатляющим, если начнём осознанно участвовать в нём в сотворчестве с Духом. Да, люди, идущие по пути Света, по пути обретения Божественности, остаются молодыми гораздо дольше, чем другие! Осознанная работа с Духом по собственному омоложению и продлению жизни даёт просто потрясающие результаты.
С чего начинается эта работа? Конечно же, с намерения. С ясного и чёткого обращения к Духу с твёрдым намерением оздоровить и омолодить свой организм, и продлить свою жизнь, оставаясь молодым, сильным, бодрым и здоровым в любом возрасте.
Собственный настрой на омоложение и долголетие – важнейшая действующая сила.
Только имейте в виду, что заниматься этой работой нужно не от случая к случаю, а постоянно, изо дня в день, только тогда можно ожидать результатов.
Упражнение 1.
Формирование намерения на молодость и долголетие.
Останьтесь наедине с собой.
Сформулируйте намерение вернуть молодость своему телу. Произнесите его вслух, обращаясь к Богу с соответствующей просьбой (слова могут быть любые – на ваше усмотрение, но используйте только утвердительную форму, избегая негативно окрашенных слов: вместо «Я хочу остановить старение», или «Не хочу стареть», говорите лучше: «Я хочу стать вечно молодым», «Я хочу омолодить свой организм»).
Затем закройте глаза и представьте свой нынешний облик. Представьте, что вы видите себя со стороны в своём нынешнем облике. Теперь вспомните тот свой облик в молодости, который вам нравится больше всего.
Мысленно наложите свой молодой облик на облик в настоящем времени. Представьте себе, как ваш настоящий облик преображается, сливаясь с вашим обликом в молодости. Наконец вы видите, что первый образ полностью вытеснился вторым, молодым.
Мысленно поместите этот облик в сияющую золотистую или серебристую сферу. Затем представьте себе, как вы входите в эту сферу и соединяетесь с ней. Представьте, что вы уже обрели тот молодой облик, к которому намереваетесь вернуться. Скажите вслух: «Да будет так».
Включите программу молодости на клеточном уровне.
Ваше намерение потребуется и на то, чтобы включить программу омоложения и продления жизни на клеточном уровне.
Все начинается изнутри – возвращение молодости тоже!
А именно – с соответствующей программы на уровне ДНК. Мы можем запрограммировать наши клетки и молекулы на более долгую и здоровую жизнь. Мы можем повернуть вспять программу старения и заменить её программой омоложения.
Сила намерения, сила мысли, сила слова творит чудеса – это тот дар, который дала нам новая эра!
Наши мысли стали гораздо могущественнее. Это говорит о том, что мы сами обретаем больше силы. Эта сила дана нам для творчества – для сотворения нового мира вокруг себя. Но сначала мы должны сотворить для себя новое, молодое тело.
Вы можете замедлить процессы старения. Вы можете продлить свою жизнь и молодость в биологическом теле – намного продлить, и это зависит только от вас. Востребуйте при помощи намерения вашу молодость на клеточном уровне. Вы можете обратиться к Богу и заявить о том, что намерены омолодиться. Что вы намерены очиститься Божественным светом от всего того, что отягощает ваше тело – от диссонансных энергий и от тех физических субстанций, которые, может быть, загрязняют вас и не дают быть настолько молодыми и здоровыми, насколько вы хотите.
Вы уже знаете, как разговаривать с клетками, как программировать ДНК на оздоровление. Значит, следующее упражнение будет лишь продолжением, ещё одним этапом данной работы: теперь мы программирует свои клетки на молодость и продление жизни.
Упражнение 2.
Омоложение на клеточном уровне.
Примите удобную позу, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы – Дух, обращаетесь к своему телу на клеточном уровне, разговариваете с клетками.
Начните с благодарности, с признательности! Затем скажите ободряющие слова о том, что всё в мире есть энергия, а энергия бессмертна, она лишь переходит из одной формы в другую. Бессмертны атомы, из которых состоят клетки, а значит, в некотором смысле бессмертны и сами клетки!
Скажите вслух или про себя, обращаясь к клеткам: «Мы бессмертны. Мы вечны. Сейчас мы обретаем вечную молодость».
Направьте всем своим клеткам мощное намерение на омоложение и представьте, как они начали ярко сиять. Представьте свой собственный молодой, обновленный облик и мысленно направьте эту картинку всем своим клеткам, будто показывая её на воображаемом экране. Вместе с этой картинкой вы транслируете каждой клетке энергию молодости. Представьте, как клетки впитывают эту энергию.
Скажите мысленно или вслух: «Программа омоложения и долголетия включена и работает на клеточном уровне. Да будет так».
Затем обратитесь к Духу с просьбой направлять и контролировать процесс омоложения и продления жизни вашего тела. Представьте, что передаете этот процесс под контроль Духа. Теперь вам не о чём беспокоиться. Процессы омоложения и продления жизни включились и будут идти автоматически.
Освободитесь от вредных привычек.
Намерение на омоложение и долголетие – это главное, это то, с чего начинается этот замечательный процесс.
Но важно, чтобы и ваше поведение, и ваше отношение к самому себе и к своему телу соответствовало этому намерению!
Если вы выражаете намерение стать более молодым и здоровым, но при этом совершенно не заботитесь о своём теле, не следуете правилам здорового образа жизни, не можете отказаться от вредных саморазрушительных привычек – ваше намерение просто не может быть чистым.
А если намерение не является достаточно чистым (то есть если вы на словах намереваетесь заботиться о себе, а на деле ведёте саморазрушительный образ жизни), то оно, естественно, не сможет реализоваться.
Давайте начнём с такой важной вещи, как избавление от вредных привычек. Иногда мы следуем им автоматически, даже не задумываясь, что вредим себе, и таким образом идём к преждевременному старению, болезням, укорачиваем себе жизнь. Имейте в виду, если вы искренне выразите намерение вернуть молодость и продлить жизнь, Дух будет настоятельно подталкивать вас к освобождению от вредных привычек. Вы начнёте очень явственно ощущать, что они причиняют вам вред. Организм начнет сопротивляться этим вредным привычкам, что может создать сильный телесный дискомфорт.
Так помогите организму, помогите себе – откажитесь от этих привычек!
Чтобы подойти к этому процессу более осознанно, составьте список всего того, что не идет вам на пользу. Обратитесь к Духу за помощью в освобождении от этого. Поставьте перед собой такую задачу и воспринимайте её как вызов, брошенный самому себе. И дайте себе слово, что сделаете это! Следующее упражнение поможет вам в этом.
Упражнение 3.
Освобождение от вредных привычек.
Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Подумайте, от какой вредной привычки вы хотите избавиться прямо сейчас. Представьте, что у вас на коленях стоит маленькая коробочка с крышкой. Вы открываете её и видите в ней, как на миниатюрной сцене, картину, олицетворяющую вашу вредную привычку. Например, вы можете увидеть себя, играющего в компьютерную игру, или съедающего кусок торта, или курящего и т. д.
Представьте, что вы сразу же закрываете крышку. Попросите ваше Божественное «Я» навсегда отсечь вас от этой привычки.
Представьте, что сверху, с уровня вашего Божественного «Я», опускается непроницаемая стена белого сияющего света и отгораживает коробочку от вас.
Затем белый свет коконом окутывает коробочку, и вы видите на ваших коленях ярко светящийся шар белой энергии.
Подумайте о том, чем вы хотели бы заменить вашу привычку. Например, вместо компьютерной игры вы можете отправиться на прогулку, вместо курения – сделать несколько физических упражнений, вместо торта – выпить фруктового сока или чистой воды.
Представьте, что шар становится прозрачным, но никакой коробочки в нем уже нет, а в шаре вы видите себя с этой новой привычкой: гуляющего на свежем воздухе, делающего гимнастику или пьющего сок.
Скажите: «Да будет так».
Затем представьте, что шар снова становится белым и сияющим, мысленно возьмите его в руки, а затем поместите в своё тело на уровне солнечного сплетения. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и откройте глаза.
Ежедневно заботьтесь о теле.
Продолжим разговор о правильном отношении к телу. Мы уже говорили о том, что неправильно было бы отождествлять себя с телом. Тело – это не то, о чём мы можем сказать «Это Я». Но тело – то, что принадлежит нам, более того – это наше продолжение, это тот инструмент, посредством которого мы как Дух действуем в материальном мире.
Это прекрасный, совершенный инструмент, достойный нашей любви и заботы!
Таким образом, не отождествляться с телом – это не значит игнорировать его. Совсем наоборот: мы должны ценить нашу биологическую оболочку, относиться к ней с должным почтением. Она не вечна, в отличие от нашей духовной сути, и поэтому достойна особой нежности и чуткости с нашей стороны.
Нужно знать потребности своего тела и обеспечивать его всем необходимым.
Что же необходимо ему для здоровья, молодости и долголетия? В сущности, мы всё это знаем – и Крайон напоминает нам об этом: важнейшие факторы нашей молодости и здоровья – это правильное питание, чистая вода, движение и свежий воздух.
Так всё просто, но почему‑то мы часто пренебрегаем этими простыми правилами и элементарной заботой о теле. Хотя заботиться о нём не только нетрудно, но даже приятно – особенно если ваш Дух подключен к этой заботе.
Подробнее о том, как применять эти простые правила.
♦ Прислушивайтесь к своему организму, когда выбираете продукты питания. Замечайте, как он реагирует на ваше желание съесть тот или иной продукт. Не употребляйте пищу бездумно! Представьте, что советуетесь с организмом, спрашиваете его, что ему больше нравится, будет ли ему это полезно.
♦ Постепенно исключите из своего рациона пищу, которая создаёт организму проблемы. Вы же знаете, что вам полезно, а что – нет. Отказывайтесь от неполезной пищи. Постепенно вы отвыкнете от неё, и вам даже не захочется употреблять в пищу что‑то, что приносит вред.
♦ Возьмите в привычку очищать пищу перед употреблением, направив на неё поток энергии любви и света. Это позволит повысить вибрации пищи, чтобы она легче была принята вашим организмом, находящимся в процессе повышения вибраций.
♦ Приступая к приему пищи, мысленно выражайте благодарность природе, которая предоставляет вам продукты питания. Сам факт вашей благодарности сделает пищу более полезной, облегчит её усвоение организмом.
♦ Пейте чистую некипяченую и негазированную воду ежедневно в достаточных количествах (желательно по несколько глотков каждый час).
♦ Ежедневно давайте своему телу хотя бы небольшую физическую нагрузку. Не нужно заниматься до усталости, но посильные упражнения, прогулка или любые другие виды движения – это то, что необходимо именно каждый день, без перерывов.
♦ Каждый день бывайте на свежем воздухе хотя бы по полчаса и раз в неделю находите возможность общаться с природой и дышать свежим воздухом несколько часов подряд.
Если вы чувствуете какое‑то внутреннее сопротивление выполнению даже этих простых правил – значит, у вас ещё не выработан правильный настрой на взаимоотношения с телом, на заботу о нём, любовь к нему и почитание его. Следующее упражнение поможет в выработке такого настроя.
Упражнение 4.
Настрой на любовь к своему телу и заботу о нём.
Останьтесь наедине с собой, сосредоточьте внимание на своём теле и произнесите следующие слова вслух или про себя:
«Я люблю и почитаю своё тело – священный сосуд, данный мне Богом для прекрасного и удивительного путешествия по Земле.
Я благодарю своё тело за все те возможности, которые оно мне даёт – видеть, слышать, чувствовать, осознавать, говорить, двигаться, действовать, нести свет, выполняя свою миссию на Земле.
Отныне я беру на себя обязательства: относиться к своему телу с должным вниманием, заботиться о нём и учитывать его нужды.
Я достоин здоровья. Я достоин молодости. Я достоин долголетия.
Каждая моя клетка светится Божественным светом, который омолаживает, оздоравливает меня и несёт мне долголетие.
Мой Дух вечен, бессмертен и вечно молод. Я придаю своему телу, каждой его клетке качества Духа – качества вечной молодости и совершенного здоровья.
Я сам создаю для себя молодость, здоровье и долголетие. Я молод и здоров – сегодня, сейчас и всегда. Молодость и здоровье моего тела крепки и несокрушимы, как крепок и несокрушим мой Дух».
Восстановите равновесие тела и Духа.
И ещё об одной важной вещи нужно сказать. Многие люди, идущие путём Духа, путём Света, путём возвращения к Богу, жалуются на плохое самочувствие. Им кажется, что здоровье не только не улучшается, но ухудшается. Потому они скептически воспринимают саму возможность омоложения и продления жизни, обретения бодрости и силы. Некоторые говорят, что чувствуют себя так плохо, как будто их жизнь вот‑вот подойдёт к концу.
Крайон спешит успокоить всех, кто столкнулся с подобной проблемой: не впадайте в панику и отчаяние!
То, что происходит с вами, – это нормально и естественно.
Во‑первых, исцеление очень часто идёт через временное ухудшение состояния здоровья. Во‑вторых, в процессе повышения вибраций организм очень сильно перестраивается, из‑за чего могут возникать болезненные симптомы. Крайон называет их «болезнями просветления» и подчёркивает, что это, в сущности, и не болезни, а лишь субъективное ухудшение самочувствия, которое не связано с какими бы то ни было патологическими процессами в организме.
Представьте, что происходит в доме во время ремонта. Всё, что лежало на своих местах, оказывается передвинуто на другие. Всё, что было привычно и стабильно, перестает быть таким. Многое из того, что служило вам много лет, оказывается выброшенным на помойку. Вам становится неуютно и дискомфортно, потому что в таком доме нельзя жить! Но вы ведь знаете, что всё это делается во благо. Всё это делается для того, чтобы потом стало лучше, чем было. И ради этого вы готовы перетерпеть временные неудобства.
Нечто похожее происходит и в вашем организме. Перестройка, которая осуществляется во благо, всегда связана с временным дискомфортом.
Наиболее типичные признаки «болезней просветления»:
– головные боли,
– головокружение,
– шум в ушах,
– спазмы, чувство пульсации в голове и во всём теле,
– чувство жара или озноба,
– онемение и покалывание разных участков тела,
– слабость, упадок сил.
Если с вами происходит нечто подобное или есть другие симптомы ухудшения самочувствия, – конечно, в первую очередь надо посетить врача и пройти все необходимые медицинские обследования, а затем следовать рекомендациям, которые даст вам врач.
Но если у вас именно «болезнь просветления», то вряд ли вам поставят какой‑то определённый диагноз. Скорее всего, все объективные показатели окажутся близки к норме, и причин вашего плохого самочувствия выявлено так и не будет. В таком случае имейте в виду, что традиционные методы лечения могут просто не работать. Конечно, если у вас есть боли, то бывает необходимо принимать обезболивающее. Но обязательно уделите внимание методам энергетического исцеления, а также обратите внимание и на такие способы лечения, как магнито‑, свето– и цветотерапия, которые являются методами вибрационного исцеления и подчас оказываются более действенными, чем то, что предлагает традиционная медицина.
И ещё мы можем помочь себе в подобных ситуациях, если примем меры по уравновешиванию, гармонизации наших двух ипостасей – тела и Духа.
В процессе просветления эта гармония может нарушаться, если мы слишком быстро движемся по пути Света. Тело, будучи более инерционным, может просто не успевать перестраиваться. Поэтому Крайон советует нам не спешить.
Если вы чувствуете усталость или ухудшение самочувствия, скажите: «Дорогой Дух, мне нужна передышка. Давай на какое‑то время замедлим темпы движения вперед и стабилизируемся на достигнутом уровне. Помоги мне трансформировать мои клетки и ДНК, чтобы приспособиться к этому уровню вибраций».
Займитесь чем‑нибудь обыденным, земным – любым ручным трудом, домашней работой, гуляйте, делайте физические упражнения… Это поможет заземлить те высокие энергии, которые несёт ваш Дух. Именно отсутствие такого заземления может давать дискомфортные ощущения в теле.
Поможет восстановлению комфорта и равновесия также соответствующий настрой, который вы можете повторять, если вдруг ваше самочувствие ухудшилось.
Упражнение 5.
Настрой на восстановление равновесия Духа и тела.
Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке. Глубоко и медленно дышите, чтобы расслабиться и успокоиться. Затем про себя или вслух медленно произнесите:
«Я есмь бессмертный Божественный Дух, получающий опыт жизни на Земле в человеческом теле. Как Дух я совершенен и не подвержен болезням. Как Дух я обладаю совершенным здоровьем. Сейчас качества Духа проявляются и в моём теле. Дух и тело приходят в равновесие, и тело постепенно, в комфортном для него темпе, приближается к совершенству, изначально присущему Духу.
Все клетки моего тела преображаются в свете и любви Бога. Каждая клетка моего тела вспоминает сейчас свой Божественный образ и активизирует заложенную в ней программу здоровья. Каждая клетка моего тела, сверяясь с Божественной программой здоровья, находит свой путь к исцелению и восстановлению Божественной гармонии.
Все энергии моего тела приходят в равновесие. Восстанавливается гармония и равновесие Духа и тела. Все органы и системы приходят в норму. Все органы и системы моего организма занимают строго предназначенные им места и функционируют нормально.
Я становлюсь таким, каким изначально задуман Богом. Все действующие силы Духа и тела находят свой гармоничный баланс и действуют так, как изначально задумано Богом – чётко, правильно, гармонично, с соблюдением всех норм и законов идеального здоровья.
Баланс восстановлен. Гармония восстановлена. Идеальное здоровье восстановлено. Моё тело функционирует наилучшим для меня образом. Дух и тело пребывают в неразрывном единстве, в гармоничной взаимосвязи. Я есмь Божественный Дух в человеческом теле. Я совершенен такой, какой я есть».
Резюме.
Чтобы омоложение и продление жизни стало реальностью, необходимо:
♦ сформировать твёрдое чистое намерение на молодость и долголетие;
♦ включить программу омоложения на клеточном уровне;
♦ избавиться от вредных привычек;
♦ заботиться о теле, следуя правилам здорового образа жизни;
♦ приводить в равновесие тело и Дух, заземляя энергии, используя методы энергетического и вибрационного целительства.
Свежие комментарии