Тайна Благодарность

 

Могущественные методы благодарности

Джо Витале

    Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы преобразить свою жизнь? Первым делом составьте список всего, за что вы благодарны. Это переключит поток энергии и начнёт менять ваше мышление. Если до выполнения упражнения вы фокусировались на том, чего вы не имеете, на жалобах и проблемах, то после него направление ваших мыслей изменится.

Вы начнёте чувствовать благодарность за всё, что доставляет вам удовольствие.

«Если для вас нова мысль о том, что благодарность приводит ваш разум в состояние большей гармонии с созидательными энергиями Вселенной, то присмотритесь к ней внимательнее, и вы поймёте, что это правда».

Уоллес Уоттлз (1860–1911)

Марси Шимофф

Благодарность — это лучший способ привлечь в вашу жизнь больше хорошего.

Джон Грей

ПСИХОЛОГ, ПИСАТЕЛЬ И ЛЕКТОР МЕЖДУНАРОДНОГО УРОВНЯ

    Каждый муж знает, что когда жена благодарит его за что-то, пусть даже за мелочь, — как он реагирует? Он хочет сделать ещё больше. Все дело в признательности: благодарность привлекает к себе, она притягивает поддержку.

Джон Демартини

Мы материализуем то, о чём думаем и за что благодарим.

Джеймс Рэй

    Как только вы начнёте иначе относиться к тому, что у вас уже есть, вы начнёте притягивать к себе ещё больше хорошего. Ещё больше вещей, за которые можно благодарить. Вы можете оглянуться вокруг и сказать: «Ну, у меня нет такой машины, какую я хочу. У меня нет такого дома, какой я хочу. У меня нет такого супруга, как я хочу. У меня нет такого здоровья, как я хочу». Ой-ей! Стоп, стоп! Все это вещи, которых вы не хотите. Сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть и за что вы благодарны.

И может, это окажется тот факт, что у вас есть глаза, чтобы прочесть эти строчки. Или одежда, которую вы носите. Да, возможно, вы предпочли бы что-нибудь другое, и вы очень скоро это получите, если начнёте испытывать благодарность за то, что имеете.

«Многие люди, которые живут правильно во всех остальных аспектах, остаются бедными из-за недостатка благодарности».

Уоллес Уоттлз

    Невозможно принести в вашу жизнь больше, если вы не чувствуете себя благодарным за то, что уже имеете. Почему? Потому что мысли и чувства, излучаемые вами, когда вы не чувствуете благодарности, — это негативные эмоции. Будь то ревность, раздражение, неудовлетворенность или чувство «недостаточности», подобные чувства не могут принести вам то, чего вы хотите. Они могут лишь возвратить вам ещё больше того, чего вы не хотите. Отрицательные эмоции отгораживают вас от добра, которое в ином случае пришло бы к вам. Если вы хотите новую машину, но не испытываете благодарности за ту, что у вас уже есть, вы будете излучать именно такую частоту.

    Будьте благодарны за то, что имеете сейчас. Когда вы начнёте думать обо всём, за что вы благодарны в вашей жизни, ваши мысли вернутся к вам в виде множества новых вещей и событий, внушающих чувство признательности. Вам нужно только начать, а закон притяжения подхватит ваши благодарственные мысли и принесёт вам ещё больше подобных. Вы попадёте на частоту благодарности, и все чудеса мира будут принадлежать вам.

«Ежедневная практика благодарности станет источником для вашего богатства, которое вы действительно заслуживаете».

Уоллез Уоттлз

Ли Брауэр

СПЕЦИАЛИСТ И ИНСТРУКТОР ПО БЛАГОСОСТОЯНИЮ, ПИСАТЕЛЬ И НАСТАВНИК

Я думаю, у каждого человека в жизни бывает такой период, когда он говорит: «всё идет не так, как надо» или «всё плохо». Однажды, когда неприятности происходили в моей семье, я подобрал камень и просто сидел, держа его в руке. Я положил его в карман и сказал себе: «Всякий раз, как я касаюсь этого камня, я буду думать о том, за что я благодарен судьбе». Каждое утро я брал его со стола, клал в карман и вспоминал всё, за что я благодарен. А ночью? Я доставал вещи из карманов — и вот, камень снова на столе.

    Иногда с этим камнем случались удивительные происшествия. Однажды приятель из Южной Африки заметил, как камень выпал из моего кармана. Приятель спросил: «Что это?» — я объяснил, и он назвал этот камушек «камнем благодарности». Две недели спустя я получил из Южной Африки его письмо по электронной почте. Он писал: «Мой сын умирает от редкой болезни разновидности гепатита. Пришли мне, пожалуйста, три камня благодарности». Мой камень был самым обыкновенным булыжником, я нашёл его на улице. Я ответил: «Конечно». Я хотел найти для моего приятеля особенные камни, поэтому пошёл к ручью, выбрал подходящие и отослал ему.

    Четыре или пять месяцев спустя я получил от него письмо. Он писал: «Моему сыну значительно лучше, он чувствует себя прекрасно». А также: «И вот что я хочу тебе сказать. Мы продали больше тысячи камней благодарности по десять долларов за штуку и отдали эти деньги на благотворительность. Огромное тебе спасибо».

Видите, как важно «настроиться на благодарность».

Великий учёный Альберт Эйнштейн произвёл революцию в наших взглядах на время, пространство и гравитацию. Глядя на его трудное прошлое и бедную юность, почти невозможно поверить, что он сумел всего этого достичь. Эйнштейн хорошо понимал Тайну и говорил «спасибо» сотни раз на день. Он благодарил великих учёных — своих предшественников — за их вклад в науку, за то, что их открытия побудили его учиться и развиваться, чтобы стать величайшим из учёных, когда-либо живших на Земле.

    Один из самых мощных способов применения благодарности может быть включён в процесс Творения, чтобы быстрее достичь желаемого. Как советовал Боб Проктор, для первого шага процесса Творения, когда надо попросить, запишите всё, чего вы хотите. Начинайте каждое предложение со слов «я сейчас так счастлив и благодарен за… (впишите желаемое)».

    Когда вы говорите «спасибо», словно вы уже получили то, чего хотели, вы посылаете мощный сигнал во Вселенную. Этот сигнал говорит, что желаемое уже есть у вас, потому что вы благодарите за него. Привыкайте каждое утро перед тем, как встать с постели, заранее благодарить и чувствовать признательность за чудесный новый день, как будто он уже прошёл.

    С того момента, когда я открыла Тайну и создала в своём сознании образ того, что я поделюсь этой мудростью с миром, я каждый день благодарила за фильм «Тайна», призванный принести людям радость. Я не представляла, как мы перенесём это знание на экран, но верила, что мы найдём, притянем способ. Я удерживала в сознании образ конечного результата и заранее чувствовала глубокую благодарность. Поскольку это стало моим постоянным состоянием, шлюзы Вселенной открылись и волшебство хлынуло в нашу жизнь. Вся великолепная съемочная группа «Тайны» и я сама испытываем глубокое чувство сердечной благодарности и по сей день. Мы стали командой, излучающей благодарность каждую секунду, — и теперь это наш образ жизни.

Могущественный метод визуализации

    Визуализация — это метод, которому обучали все великие наставники и лидеры, в том числе и те, кто живёт в наше время. В книге Чарльза Энела «Система "Мастер-ключ"», написанной в 1912 году, предлагаются двадцать четыре еженедельных упражнения для освоения визуализации. (Что ещё более важно, полная система «Мастер-ключ» также поможет вам стать хозяином собственных мыслей.)

    Визуализация обладает таким могуществом, потому что присутствующие в вашем сознании образы себя, уже получившего желаемое, создают соответствующие мысли и чувства. Проще говоря, визуализация — это образы, которые мощно фокусируют мысли и вызывают столь же сильные чувства. Когда вы визуализируете, вы излучаете мощнейшую частоту во Вселенную. Закон притяжения примёт ваш сигнал и отправит эти образы к вам — именно такими, какими вы видели их в своём воображении.

Денис Уэйтли

    Я взял визуализацию из программы предполётной подготовки «Аполлона» и вводил её в 1980—1990-х годах в олимпийскую программу. Это было названо «визуальная моторная подготовка».

   Когда вы визуализируете, вы материализуете. Разум — удивительная вещь: олимпийские атлеты, подсоединённые к сложному оборудованию с множеством датчиков и систем обратной связи, мысленно представляли себе, как бегут трассу. И вот что поразительно: во время визуализации активировались те же самые мышцы, в той же последовательности, как если бы спортсмены действительно бежали. Как такое получается? Разгадка в том, что мозг не различает, делаете ли вы что-то в реальности или это лишь мысленная тренировка. Если вы были где-то в своём воображении, вы будете там и физически.

    Подумайте об изобретателях и их открытиях: братья Райт и аэроплан, Джордж Истмен и кино, Томас Эдисон и электрическая лампочка, Александр Грэхем Белл и телефон. Изобретения делаются по единственной причине: человек ясно видит в сознании образ своего изобретения. Поскольку он удерживает в мыслях картину конечного результата, все силы Вселенной приносят открытие в мир — посредством этого человека.

    Эти люди знали Тайну. Они непоколебимо и абсолютно верили своему внутреннему видению и осознавали собственное могущество, способность перевернуть Вселенную и воплотить изобретение в реальность. Вера и воображение этих учёных двигали вперед эволюцию человечества, и теперь мы ежедневно пользуемся плодами их творчества.

    Вы, возможно, скажете: «У меня-то ум по-другому устроен, не как у великих изобретателей». Вы считаете, что они могли вообразить подобные вещи, а вы не сможете. Если вы так думаете, вы очень далеки от истины. Продолжая открывать для себя великое знание Тайны, вы поймёте, что ваш ум устроен точно так же и вы обладаете ещё более грандиозными возможностями.

Майк Дули

    Когда вы визуализируете, когда вы проигрываете картину в своём сознании, всегда сосредотачивайтесь на конечном результате.

    Например, посмотрите на кисти своих рук. Прямо сейчас. Хорошенько их рассмотрите — цвет вашей кожи, морщинки, родинки, кровеносные сосуды, кольца, ногти — и запомните во всех деталях. И перед тем, как закрыть глаза, представьте, что эти руки сжимают руль вашего нового автомобиля.

Джо Витале

    Это такой живой и яркий голографический опыт, чрезвычайно реальный. Вы даже не чувствуете, что хотите получить эту машину, — вы ощущаете, что она у вас уже есть.

Слова доктора Битале великолепно описывают состояние, которого вам нужно достичь при визуализации. Если вы продолжаете испытывать восторг, когда открываете глаза в физическом мире, ваша визуализация осуществилась. Ведь такой уровень ощущений и есть реальность. Это поле, где всё создаётся, а физическая реальность — лишь результат проявления настоящего поля Творения. Вот почему вы больше не чувствуете, что нуждаетесь в том, чего желали: вы настроились на правильную частоту и через визуализацию ощутили реальное поле Творения. В таком поле вы получаете всё прямо сейчас. Когда вы почувствуете его, вы поймёте это.

Джек Кэнфилд

    Это чувство, которое действительно создаёт притяжение, а не просто образ или мысль. Многие люди думают: «Ладно, я позитивно мыслю, я визуализирую то, чего я хочу, — и этого достаточно». Но если вы делаете так и всё ещё не ощущаете удовлетворения, радости и любви — значит, ваши действия недостаточны для создания силы притяжения.

Боб Дойл

    Нужно почувствовать, будто вы уже сидите в своей машине, а не «я бы хотел такую машину» или «когда-нибудь у меня будет такая машина», потому что с по добными мыслями связаны весьма определённые чувства. Всё это не сейчас — оно в будущем. Если ваши чувства таковы, ваше желание навсегда останется в будущем.

Майкл Бернард Беквит

    Теперь ваше чувство и ваше внутреннее видение превратятся в открытую дверь, через которую начнёт проявляться сила Вселенной.

«Что это за сила, я не могу сказать. Всё, что я знаю, — она существует».

Александр Грэхем Белл (1847–1922)

Джек Кэнфилд

    Вопрос «как?» — не наша задача. «Как» появится само, из целеустремлённости и веры в мечту.

Майк Дули

   «Как» — дело Вселенной. Она всегда знает самый простой, быстрый и гармоничный путь от вас к вашей мечте.

Джо Витале

    Если вы предоставите всё на усмотрение Вселенной, вы удивитесь тому, что желаемое вам предоставят. Здесь случаются настоящие чудеса.

    Наставники Тайны прекрасно понимают, каким способом вы осуществляете процесс визуализации. Когда вы видите образ в своём сознании и ощущаете его как реальный, вы попадаете в точку веры, что желаемое есть у вас сейчас. Вы также проявляете доверие ко Вселенной, потому что сосредотачиваетесь на конечном результате и испытываете ощущение обладания, совершенно не заботясь о том, «как» желаемое у вас появится. В вашем сознании все уже произошло. Ваши чувства представляют событие как служившееся. Ваш разум и все ваше существо видят это уже осуществленным. Вот в чем состоит искусство визуализации.

Джо Витале

    Визуализировать нужно каждый день, но это никогда не должно становиться обязанностью или рутиной. Самое главное в Тайне — позитивный настрой. Вам нужно быть увлечённым, радостным, счастливым, чувствующим себя как можно лучше.

   У каждого есть сила для осуществления визуализации. Позвольте мне доказать это на примере визуального образа кухни. Чтобы всё сработало, во-первых, выбросите из головы все мысли о вашей кухне. Не думайте о вашей кухне. Полностью очистите разум от её образов: от всех чашек, столов, холодильника, плиты, кафеля и общей цветовой гаммы…

    Вы увидели образ вашей кухни, не так ли? Отлично, вы только что произвели визуализацию!

 «Каждый визуализирует, знает он об этом или нет. Визуализация — великий секрет успеха»

Женевьев Бехренд (1881–1960)

    Доктор Джон Демартини на своих семинарах по «Опыту озарения» говорит, что, если вы создаёте статичный образ, его будет трудно удержать, и рекомендует вносить в картину больше движения.

   Проиллюстрируем это: снова представьте себе свою кухню. На этот раз вообразите, как вы входите в неё, приближаетесь к холодильнику, берётесь за ручку, открываете дверцу, заглядываете внутрь и находите холодную бутылку воды. Возьмите её. Вы можете почувствовать холод в вашей ладони, когда вы достаёте бутылку. В одной руке у вас бутылка с водой, а второй рукой вы закрываете дверцу холодильника. Теперь вы визуализировали свою кухню в деталях и в движении — не правда ли, такую картинку удерживать проще?

   «Мы все обладаем большими силами и возможностями, чем осознаем, и визуализация — одна из величайших сил».

Женевьев Бехренд